Guarana : bienfaits énergie, caféine et minceur
Graine amazonienne riche en caféine naturelle, le guarana est l'allié énergie et métabolisme des programmes minceur.
Qu'est-ce que le guarana ?
Le guarana (Paullinia cupana) est une plante d'Amazonie dont les graines sont parmi les plus riches en caféine naturelle, libérée progressivement.
Les bienfaits du guarana
- Soutien de l'énergie et de la vigilance
- Contribue au métabolisme et à la dépense énergétique
- Diffusion progressive de la caféine
- Allié des programmes minceur
Comment l'utiliser ?
Le guarana se prend plutôt en journée, en évitant le soir en raison de la caféine. Il s'associe au thé vert dans une logique minceur.
Le guarana dans les formules Detox
Le guarana entre dans Minceur Detox, avec le thé vert, l'artichaut et le pissenlit.
Questions fréquentes
Quels sont les bienfaits du guarana ?
Le guarana apporte une caféine naturelle à diffusion progressive qui soutient l'énergie, la vigilance et le métabolisme.
Le guarana fait-il maigrir ?
Le guarana soutient le métabolisme et la dépense énergétique ; il accompagne un programme minceur sans s'y substituer.
Quand prendre du guarana ?
Plutôt le matin ou en début d'après-midi, en évitant le soir à cause de la caféine.